Dott.ssa Laura Saino

Psicologa e psicoterapeuta

Offro percorsi specifici per disturbi d'ansia, alimentari, problemi di dipendenza da sostanze e comportamentali, difficoltà relazionali, gestione di lutti, separazioni ed eventi stressanti rivolti ad individui, coppie e famiglie.

Ricevo in studio a Milano in zona Ticinese e in zona Conciliazione ed effettuo videoconsulenze a distanza.

Chi sono

Profilo

Sono una psicologa e psicoterapeuta iscritta all'albo degli psicologi della regione Lombardia. Ho maturato ampia esperienza nel trattamento di disturbi d'ansia, alimentari, problemi di dipendenza da sostanze e comportamentali, difficoltà relazionali, gestione di lutti, separazioni ed eventi stressanti rivolti ad individui, coppie e famiglie.

Formazione

  • Laurea in scienze e tecniche psicologiche, Università degli Studi di Torino
  • Laurea magistrale in psicologia clinica, dello sviluppo e neuropsicologia, Università degli Studi di Milano-Bicocca
  • Diploma di specializzazione in psicoterapia cognitivo-costruttivista, Scuola Nous, Milano
  • Abilitazione all'esercizio della professione di psicologa, Regione Lombardia, #17756

Esperienza

Presente

  • Psicologa e psicoterapeuta, IRCCS Ospedale Galeazzi - Sant'Ambrogio, Milano
  • Psicologa clinica e psicoterapeuta, studio privato, Milano
  • Supervisore, Equipe di cure palliative, Ospedale Maggiore, Crema (CR)

Passato

  • Psicologa e psicoterapeuta, Fondazione Caritas, Vigevano (PV)
  • Psicologa specializzanda in psicoterapia, Ospedale Santi Paolo e Carlo - CPS 5/15, Milano
  • Psicologa, IRCCS Istituti Clinici Scientifici Maugeri, Pavia
  • Assistente del corso di "Psicologia e Pedagogia applicate", Dipartimento di Scienze Infermieristiche e Ostetriche, Università degli Studi di Milano
  • Assistente del corso "Fattori di rischio e protezione nella formazione della personalità", Dipartimento di psicologia, Università degli studi di Milano-Bicocca
  • Neuropsicologa tirocinante, Presidio sanitario San Camillo, Torino

Attività scientifica

  • Socio corrispondente della SITCC (Società Italiana di Terapia Cognitivo Comportamentale)
  • Presentazione poster "Approcci integrati alla cura del gioco d'azzardo: il caso di P.", Convegno Intermedio SITCC, 2019

Percorsi

Basandomi su una formazione teorica integrata, propongo percorsi per individui (adolescenti e adulti) e coppie che stanno vivendo un momento di difficoltà o di disagio psicologico e che necessitano di trovare delle risposte più funzionali al proprio benessere psicologico. La mia esperienza clinica si è sviluppata attraverso la fusione di pratiche appartenenti ad approcci diversi e gli interventi proposti mirano all'integrazione tra:

  • tecniche costruttiviste di auto-osservazione,
  • tecniche di matrice sistemica,
  • strumenti di derivazione cognitivo comportamentale,
  • pratiche di sviluppo di consapevolezza e meditative.

Adulti

  • Percorsi di psicoterapia per problemi relazionali e/o affettivi.
  • Interventi psicologici per la cura dell'obesità.
  • Percorsi per l'elaborazione del lutto, della perdita o della separazione.
  • Percorsi specifici per le dipendenze da sostanze, comportamentali e affettive.
  • Percorsi mirati di consulenza e trattamento delle disfunzioni nella sfera della sessualità femminile.

Coppie

  • Percorsi mirati alla ricerca di benessere all'interno della coppia e allo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sè e del partner.
  • Supporto psicologico nei casi di cambiamenti nel ciclo di vita della coppia (costituzione della coppia, nascita del primo figlio, uscita di casa dei figli ecc.)
  • Psicoterapia nelle situazioni critiche come: crisi di coppia, conflittualità, conflitti in relazione ai figli, mancanza di comunicazione, insoddisfazioni e delusioni, separazioni e/o divorzi.

Adolescenti e giovani adulti

  • Interventi psicologici nei casi di difficoltà di relazione con i genitori e/o con i coetanei.
  • Interventi psicologici nei casi di difficoltà scolastiche e disturbi d'ansia.
  • Percorsi di supporto rivolti a crisi di identità e difficoltà di scelta.
  • Percorsi specifici per disturbi alimentari: anoressia, bulimia, binge eating disorder.

Studenti universitari

Counseling psicologico per situazioni di difficoltà in grado di incidere sul percorso formativo, dubbi sulle proprie capacità personali, sulla propria identità da studente e sul proprio metodo di studio, difficoltà nelle relazioni interpersonali, manifestazioni di ansia eccessiva e vissuti emotivi di malessere.

Metodo

Il metodo cognitivo-costruttivista

Il mio metodo di intervento è di tipo cognitivo-costruttivista. Questo orientamento si basa sulla caratteristica "costruttrice" della mente umana: noi creiamo e interpretiamo il mondo che ci circonda. Ed è proprio questa costruzione, attraverso pensieri e giudizi, che produce la nostra sofferenza piuttosto che gli eventi in sé.

Obiettivi terapeutici

Gli obiettivi della terapia consistono in:

  • dare senso alla sofferenza provata,
  • sviluppare un'auto-osservazione del modo in cui interpretiamo gli eventi e di nuove modalità di stare in relazione con il mondo che ci circonda e con gli altri,
  • cambiare il rapporto con la propria storia, attraverso nuove modalità di lettura e nuove modalità di costruzione dell'identità,
  • aumentare il grado di consapevolezza del proprio funzionamento e della conoscenza di sé,
  • individuare le proprie risorse e capacità per promuovere una riformulazione degli obiettivi di vita nello sviluppo della sfera del benessere.

Pratica terapeutica

La mia pratica terapeutica si fonda su due principi: quello della costante relazione con la ricerca scientifica dei trattamenti psicologici e quella della centralità della relazione con il paziente. La prospettiva costruttivista considera la psicoterapia come un'integrazione di cognizioni ed emozioni al fine di raggiungere e mantenere un consapevole equilibrio dinamico. La relazione terapeutica è uno strumento di crescita personale che permette di sviluppare un percorso di consapevolezza e di conoscenza di sé, dei propri limiti e delle proprie risorse.

Contatti

Ricevo in studio a Milano in zona Ticinese e in zona Conciliazione ed effettuo videoconsulenze a distanza.

Per domande o per fissare un appuntamento, può contattarmi ai seguenti recapiti:

Spazio Psi.Co
via Cosimo Del Fante, 7
20122 Milano (MI)

corso Vercelli, 5
20144 Milano (MI)